R-LR Road Cycling

長崎の自転車LOVE♡な人あつまれ(^^♪

タグ:琴の尾岳

ヒルクライム大会in雲仙を開催すると案内しました。
http://r-lr.blog.jp/archives/cat_198783.html

開催日まで残り一か月

今の体力では約18㎞を登り切る自信がない"(-""-)"
練習するしかない。

というわけで仕事が終わったら長与周回コース(丸太経由)を毎日でもやるしかない。
雨の日以外は頑張りたい(´・ω・`)

今日はお花見がてらの練習をしてきました。

職場からなのでBIKEはFUJI OLYMPICです(^^♪
DSC_0186

 

本日の練習会は・・・
I君は風邪のためお休み
Fの私は実家に帰っていて寝坊・・・原動機付き自転車で直接現地へ しかも遅刻(苦笑)
Sさんだけがまじめに参加
 
というとんでもない事態に

というわけで今日は私Fはカメラマンに、といってもそこは素人、たくさん撮れば何枚かは見れるだろうと甘い考え。
原付で先行しながら写真を撮っていくことに

前回はコンパクトカメラで「絶対撮れない!」を経験!
ロードバイクは超~速いのです。
今回は一眼レフ(といってもスマホより画素数少ない10年前のものですが)で挑戦 w(゚o゚)w オオー!

それでは長与周回コースにしゅっぱ~つ!!

DSC_1762
D300  F10 1/400

はうっ!
自転車ってこんなに速いんか~~ (゚Д゚≡゚д゚)エッ!?

さらに先を行くSさんを追い越して次の準備

えっ  もうきた~

DSC_1772
D300 F4.5 1/400 

ポイントに到着するのが速い!

移動 → ポイント到着 →  原付を降りる → ヘルメットと手袋を脱ぐ → カメラの準備
この過程が結構時間がかかる。
まず、このタイミングに慣れねば!
かなり先まで先行して余裕を持って準備をせねば! 

とあせるばっかり

しかも、ロードバイクってかなりスピードが速いんで下りではカメラで追えない。
写真が上手な人って実は運動神経よすぎる人では?

そうこうしているうちに大草まで過ぎてしまった。
しかも、こんなのを撮ってるうちに先にいっちゃってました(苦笑)
ほんとに「スミマセン」って感じでした。

DSC_1831
D300 F9 1/400

もう、景色もよくてなどと考える暇もなくただ原付の止められる場所を探して撮るだけとなってしまいました。
春なのにもう少し気の利いたバックとかで撮ればいいのに

これも電柱がなければかっこいいのに・・・

DSC_1871
 D300  F4.5 1/400

そうこうしているうちにSさんはゴールしました。

 DSC_1899
D300 F8 1/250

私Fにとって初の自転車撮影会は終了しました。
子供の運動会でしか使っていない一眼レフを引っ張り出して行った撮影ですが。
子供の運動会と同じと思っていたら大間違いでした。
今回の反省点
①一眼レフカメラに慣れていない。←すでにここからまちがい?
②写真の写の字も知らない素人
③芸術的センスがない。
④体力の衰え激しい40代

次回は無いかも知れませんがもう少し練習していい写真が撮りたいです。

Sさん今日は一人で走らせてしまって申し訳ございませんでした。
次回は走ります(・∀・)つ 


こんにちは
今日は久しぶりに練習会を開催。。。といっても参加者は2名
SさんとF(私)の二人で走ることに

Sさんは日頃から走られているので余裕の表情(^^♪

私Fは 10月以来5か月振りのRIDE?というわけで余裕なし(´・ω・`)

あまりにも久しぶりなので遠くには行かず長与周回のコースということに
走り始めてからすぐについていけないことはわかっていたので

「ゆっくりで2周しましょう」とあくまでも2周するからゆっくり走ってねと伝えるのであった(笑)
(心の中では「きつかったときは1周でやめよう」と思うのであった♪)

走り始めるとウィンドブレーカーを着ていた私は早くも汗をかいてきた。
サイコンの温度計を見ると17℃、しかも朝から雨が降っていたので湿度がかなり高い。
琴の尾岳を登り始めるとさらに暑い
Sさんにどんどんおいて行かれる( ;∀;)
トンネルを抜けてやっと下りに入る。風が気持ちい~
大草からはアップダウンの連続だがゆっくりペースだったので意外と気持ちよく走れた。
上りではもちろんおいて行かれます(笑)

和三郎公園では桜が開花していました。
P3191389


一周目は何とか走り切る、2周目も行けそう?ということで2周目突入!

しかし、最初はよかったが琴の尾岳を登り切った時点でもう足が・・・
心肺機能は何とかなるが脚が棒のようになって動かない。
大草からのアップダウンが脚に堪えます。
何とか走り切らねばと思ってペダルを回しますが進まない・・・
最後の塩床からの上りは10km/hを下回る。ランナーにも抜かれる始末・・・

そしてラストの下りはもうペダルを回すこともできず惰性だけでくだりました。
競技場になんとかたどり着いてほっとしました。

やはり、運動不足&メタボを解消しなければと心に誓うのでありました。

Sさん今日は一緒に走ってくれてありがとう。

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P.S.
Sさんと二人でイベントを検討!
R-LR ヒルクライム大会in雲仙
5月14日に開催予定(雨天時は5月28日に延期)
スタート時間未定
スタート地点は島原の百花台公園のであいの広場駐車場を予定。
ゴール地点は安全面も考え仁田峠料金所まで
料金所から仁田峠までは車に注意しながらゆっくりRIDE
計測はガーミンコネクトまたはSTRAVA
内容は現在検討中のため変更になるかもです。
できれば皆さん5月14日と28日は予定を開けといてください(^^♪

 

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