こんにちは ふっき～です
本日からGWです。
残念ながらGWはみんなの予定が合わないようです。
本日は一人旅です。
計画では西海方面にいってツールドちゃんぽんのコースを下見しようと思っていました。
がっ！ (@_@)
地図で見るとスタート地点まで３０㎞！
ということは
スタート地点まで ３０ｋｍ
ツールドちゃんぽんのコース ８０ｋｍ
帰り道 ３０ｋｍ
合計 １４０ｋｍ
大村湾を一周するよりも遠い！
途中で死んでいる姿が容易に想像できたので中止しました。
次にどこへ行くか今日は天気もいいので海沿いをスマートに
というわけで頑張らないようにクロスバイクでポタリングすることに決定！
滑石 → 蛍茶屋 までをサンセットロードをゆっくりと回ります。
スタート！ あぐりの丘への上り口からスタートです。
いきなり、かの有名な滑石樫原霊苑前の上りです。
スタート直後なのでゆっくりと回します。
たとえセグメントがあってもここで焦っては帰ってこれません(笑)
ここから式見方面に曲がろうと思ったら前から車が来たので思わず直進！
あぐりの丘方面行ってしまいました。
まあ、ポタリングなので寄り道もいいかな～と余裕の選択
分かれ道？
左側は老人ホームに続く道です。
右側は通ったことがありません。
ここはやっぱり右でしょ(笑)
狭い山道なのに車が多いここまでにすで５台ほどすれ違っています。
こんなところ（式見）に出てきました。
あまりにも道が狭くる車も多いのでものすごく時間がかかりました。次は通りません。
そして第一の難関 小江から福田霊苑までの上りです。
ここもまだまだ抑えてゆっくり上ります。
ここもセグメントがありそうな上りです。
そして、やっとヴィーナスウィング（女神大橋）に到着！
この辺りまでほんとに景色がよくってみなさんにも見ていただきたい！と思ったけれどハンドルバーにつけたカメラでは限界があります。
やっぱり、殿様スタイルのほうがカメラアングルがライダー視線でいいのかも
やっぱヘルメットマウントを購入決定！
そして、次の難関上戸町病院から田上までの上り。
と思ったら鍋冠山まで上ると下りになるのでたいしたことなかった。
おっ！ここで今一番上りたい坂！
通称「まるい坂」
鬼のような上りです。今日のところは勝負は預けといてやるぜ！
・・・うそ 今の脚力で上れる自信はありませんorz
そして、田上を過ぎて白木へ
普段だったら下りはかなり気持ちが楽になる場所です。
しかし、ここは違います。
ここを下り切ると蛍茶屋・・・そう、折り返し地点です。
お気づきでしょうか、ここを下ると上らないといけないのです。
しかも、「結構長い下り」です。ということは折り返すと「結構長い上り」です。となります。
憂鬱です。
そして、折り返し！今、下ってきた道を休みもせず上ります。
今、下ってきたのでその長さが脳裏をよぎります。しかも、ここまでで半分の道のり。
約３０㎞ほど走ってきました。
残り３０㎞？
家まで帰り着くのだろうか？
今日はポタリングだもん
今日はロードバイクじゃないもん
今日はフラットペダルだもん
自分が遅いのを言い訳しながら走っとりました。
ネガティブやな～（苦笑）
そしてあと二つ山を越えれば家路につく！
サンセットマリーナから福田霊苑までの上りです。
もう、へろへろ
最後の難関です！！
式見からあぐりの丘への上り。
さあ、あと４㎞ほどの上りを上れば下って終わりです。
がんばろ～！と思ったものの脚は重く7km/hくらいのでしか上れない。
そして、やっと最後の難関をクリアして家路につくのでした。
家についてからはからは、かなりおなかがすいたので
パスタ（ペペロンチーノ）400g ピザトースト１枚 ポテチ（のり塩）１袋 コーヒー２杯
と大量に摂取
ダイエットしていたのにこれでは意味ないですね(笑)
反省：
ゆっくりとしたペースを心掛けていたつもりでしたが往路でもっとペースを落とすべきでした。自分の体力に合ったペースを知らないといけないです。復路でかなりばてて帰り着くか心配になるほどでした。
次はもう少しペース配分を考えなくては
景色がかなり良かったので次は一眼レフでももって写真を撮りながら走ろうかな～ そうすればもう少しスローペースで走れそうです。
今回はWG-M1のタイムラプス映像から切り出してみました。
ちょっと画質は悪いですが自動で撮れているのでコースの振り返りにはかなりいいです。
次は殿様スタイルにも挑戦します(笑)
本日のコース全容です。約１１分ほどありますのでお暇な方はどうぞ。
コースの参考になると思います。
地図はこちらを参考にしてください。
本日からGWです。
残念ながらGWはみんなの予定が合わないようです。
本日は一人旅です。
計画では西海方面にいってツールドちゃんぽんのコースを下見しようと思っていました。
がっ！ (@_@)
地図で見るとスタート地点まで３０㎞！
ということは
スタート地点まで ３０ｋｍ
ツールドちゃんぽんのコース ８０ｋｍ
帰り道 ３０ｋｍ
合計 １４０ｋｍ
大村湾を一周するよりも遠い！
途中で死んでいる姿が容易に想像できたので中止しました。
次にどこへ行くか今日は天気もいいので海沿いをスマートに
というわけで頑張らないようにクロスバイクでポタリングすることに決定！
滑石 → 蛍茶屋 までをサンセットロードをゆっくりと回ります。
スタート！ あぐりの丘への上り口からスタートです。
いきなり、かの有名な滑石樫原霊苑前の上りです。
スタート直後なのでゆっくりと回します。
たとえセグメントがあってもここで焦っては帰ってこれません(笑)
ここから式見方面に曲がろうと思ったら前から車が来たので思わず直進！
あぐりの丘方面行ってしまいました。
まあ、ポタリングなので寄り道もいいかな～と余裕の選択
分かれ道？
左側は老人ホームに続く道です。
右側は通ったことがありません。
ここはやっぱり右でしょ(笑)
狭い山道なのに車が多いここまでにすで５台ほどすれ違っています。
こんなところ（式見）に出てきました。
あまりにも道が狭くる車も多いのでものすごく時間がかかりました。次は通りません。
そして第一の難関 小江から福田霊苑までの上りです。
ここもまだまだ抑えてゆっくり上ります。
ここもセグメントがありそうな上りです。
そして、やっとヴィーナスウィング（女神大橋）に到着！
この辺りまでほんとに景色がよくってみなさんにも見ていただきたい！と思ったけれどハンドルバーにつけたカメラでは限界があります。
やっぱり、殿様スタイルのほうがカメラアングルがライダー視線でいいのかも
やっぱヘルメットマウントを購入決定！
そして、次の難関上戸町病院から田上までの上り。
と思ったら鍋冠山まで上ると下りになるのでたいしたことなかった。
おっ！ここで今一番上りたい坂！
通称「まるい坂」
鬼のような上りです。今日のところは勝負は預けといてやるぜ！
・・・うそ 今の脚力で上れる自信はありませんorz
そして、田上を過ぎて白木へ
普段だったら下りはかなり気持ちが楽になる場所です。
しかし、ここは違います。
ここを下り切ると蛍茶屋・・・そう、折り返し地点です。
お気づきでしょうか、ここを下ると上らないといけないのです。
しかも、「結構長い下り」です。ということは折り返すと「結構長い上り」です。となります。
憂鬱です。
そして、折り返し！今、下ってきた道を休みもせず上ります。
今、下ってきたのでその長さが脳裏をよぎります。しかも、ここまでで半分の道のり。
約３０㎞ほど走ってきました。
残り３０㎞？
家まで帰り着くのだろうか？
今日はポタリングだもん
今日はロードバイクじゃないもん
今日はフラットペダルだもん
自分が遅いのを言い訳しながら走っとりました。
ネガティブやな～（苦笑）
そしてあと二つ山を越えれば家路につく！
サンセットマリーナから福田霊苑までの上りです。
もう、へろへろ
最後の難関です！！
式見からあぐりの丘への上り。
さあ、あと４㎞ほどの上りを上れば下って終わりです。
がんばろ～！と思ったものの脚は重く7km/hくらいのでしか上れない。
そして、やっと最後の難関をクリアして家路につくのでした。
家についてからはからは、かなりおなかがすいたので
パスタ（ペペロンチーノ）400g ピザトースト１枚 ポテチ（のり塩）１袋 コーヒー２杯
と大量に摂取
ダイエットしていたのにこれでは意味ないですね(笑)
反省：
ゆっくりとしたペースを心掛けていたつもりでしたが往路でもっとペースを落とすべきでした。自分の体力に合ったペースを知らないといけないです。復路でかなりばてて帰り着くか心配になるほどでした。
次はもう少しペース配分を考えなくては
景色がかなり良かったので次は一眼レフでももって写真を撮りながら走ろうかな～ そうすればもう少しスローペースで走れそうです。
今回はWG-M1のタイムラプス映像から切り出してみました。
ちょっと画質は悪いですが自動で撮れているのでコースの振り返りにはかなりいいです。
次は殿様スタイルにも挑戦します(笑)
本日のコース全容です。約１１分ほどありますのでお暇な方はどうぞ。
コースの参考になると思います。
地図はこちらを参考にしてください。
