R-LR Road Cycling

長崎の自転車LOVE♡な人あつまれ(^^♪

カテゴリ:個人記事 > めがね坊主

めがね坊主です。

大村湾ZEKKEIライドまで、およそ一か月となりました。

ZEKKEIトレもボチボチしているところです。
「ZEKKEIトレ~大村湾グリーンロード~報告」
 http://r-lr.blog.jp/archives/25178877.html

さて、先日のトレの際、グリーンロードより上にある野岳湖に行ってみようかなぁと
悩んでいたところ、R-LRのメンバーより「鉢巻山のシャクナゲがきれい」との情報が・・・。

めがね坊主はシャクナゲには興味はないのですが、けっこうな斜度とのこと。
(※グーグル先生のストビューでは見れません)
R-LR坂バカ連合としては、「行くしかあるまい」と行ってみることにしました。

グリーンロードより上は斜度が一段と上がりますね。
※今日のインナーローは36T×28Tでした

しばらく登ると、「鉢巻山展望所」の看板があるので、そこを左折。すると、すぐに次の看板とピザの旗があります。

ここからが、けっこうな斜度でした。
平均勾配は、15%前後でしょうか。(10%以下の場所は、ほぼありませぬ)
距離は1km弱です。死ぬ気でダンシングするしかありませんでした。
道は狭く(グーグルストビューがないのも判ります。だって、車行ったらダメでしょ!!ぐらいの狭さ)、時々、車が降りてきた時は青ざめます(ToT)

なんだかんだで、
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到着~!!(満足なり)

興味はないけど、シャクナゲを一枚パシャリ
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それと、なんだかわからない「愛」と「誓い」のオブジェをパシャリ
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さぁ、後は帰るだけ・・・。けど、足は終わってま~す。それでは、また(^_^)/

鉢巻山走行ログ



めがね坊主です。
このところのRideで疲れが抜けていません。

そこで、今日は、アクティブリカバリーを兼ねて、ゆっくりRideを行うことにしました。
行き先は、野母崎方面とし、行ったことがない「樺島」まで足を延ばすことにしました。

今日は低負荷で走ると決めていたので、早くは走りません。
樺島までは2時間程度で着きました。

ふと看板を見ると、「樺島燈台公園」なるものが・・・。
せっかくなので行ってみることに。

これが、間違いでした!!遊び半分で行くべきではなかったのです。
なかなかエグイ坂が(+o+)

ゆっくりRideどころではなくなりました(泣)

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とりあえず燈台と1枚

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そういえば、海の向こうの島にもう一つ燈台があったはず・・・。
というわけで、「伊王島燈台」を目指すことにしました。

こうなると、意地だけですね(笑)

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はい。着きました。満足です。



結局、アクティブリカバリーどころか、やたら疲れました~。

めがね坊主です。

久々に時間がたっぷり取れたので、湾一(LSDトレ)を行いました。
今回は、平均25km/h前後でじっくりゆっくりライドです。

今週末には島原一周ライドがあるので、ゆっくり休みますzzzz



前日の通勤ライドと一緒になってますね。実際は130km程度です(^O^)

チームの活動にはなかなか参加してないめがね坊主です。

急きょ時間が出来たので、ツール・ド・SAKABAKKA 2017のポイント稼ぎRideを行いました(^_^)



本日は、西山の坂、稲佐山クライム2ルートの3コースのポイントを獲得しました。
※稲佐公園側ルートでは、途中、道路工事とバス待ちの為、タイムロスが・・・(+_+)

まずまずの結果といったところです(^_^) 

こんにちは。
めがね坊主改め「ヘタレ坊主」です(*_*)

最近、諸事情により疲れがたまり、通勤の峠越えが苦痛になっております(泣)

インナーロー(36T×25T)でも非常に辛く、全く楽しめませ~ん。
そんなヘタレ状態のめがね坊主は、コンパクトクランクに変更することにしました。

早速交換です。
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6800系アルテグラは、チェーンリングのみを交換することが出来るので、
いつものヤフオクで50×34Tのリングを購入しました。

▼52×36T
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▼50×34T
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たった2つの歯数の違いですが・・・・。

さて、スプロケをどうするか?

めがね坊主は、「11-28T」と「12-25T」を所有しています。
まずは、「12-25T」を試して見ることにしました。
※五家原岳級のクライムなら、迷わず「11-28T」ですね(笑)

で、完成!!
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それでは、テストライドへ出発~!!

東長崎~飯香浦~茂木~野母崎の予定でしたが、あまりの強風の為、野母崎は中止し、
為石から三和町へルート変更しました。(やっぱりヘタレ坊主です)

歯数たった2つ分。されど、2つの差は大きい~!(^^)!
登りだけでなく、巡航も楽になりました~(速度は当然落ちますが)

しばらくは、コンパクトでいきます 


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